관상동맥 플라그 원인과 예방 방법 총정리
관상동맥 플라그는 심혈관 질환의 주요 원인 중 하나로, 혈관 내에 지방과 콜레스테롤이 쌓여 혈류를 방해하는 상태를 말합니다. 이러한 플라그 형성은 고지방 식습관, 운동 부족, 흡연 등 다양한 생활습관 요인과 연관되어 있습니다. 관상동맥 플라그 예방을 위해서는 균형 잡힌 식단, 규칙적인 운동, 스트레스 관리가 필수적이며, 정기적인 건강검진으로 조기 발견과 치료가 중요합니다. 이번 글에서는 관상동맥 플라그의 원인부터 예방 … 더 읽기