이갈이 마우스피스 효과와 올바른 선택 방법
이갈이는 많은 사람들이 경험하는 불편한 증상 중 하나로, 특히 수면 중 무의식적으로 치아를 갈게 되어 구강 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 이럴 때 마우스피스를 사용하면 치아 손상을 예방하고 턱관절의 부담을 줄여 통증 완화에도 도움을 줍니다. 하지만 시중에 다양한 종류의 마우스피스가 있어 올바른 선택이 매우 중요합니다. 본 글에서는 이갈이 마우스피스의 효과와 함께 자신의 상태에 맞는 제품을 … 더 읽기